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Le yoga, c’est avant tout une pratique d’écoute de soi. Venez découvrir une méthode qui vous aide à réduire le stress, améliorer votre mobilité, renforcer votre corps et, surtout, retrouver un lien profond avec vous-même. Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier, chaque cours est une invitation à progresser à votre rythme, quel que soit […]