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Yoga pour votre bien-être
novembre 5 @ 18h00 - 19h00
10$
🧘♀️ Recentrez vous grâce au yoga ! 🧘♂️
Le yoga, c’est bien plus qu’un simple exercice physique : c’est une véritable pause pour vous, un moment d’écoute intérieure, de mouvement conscient et de transformation douce. ✨ Réduisez le stress, ✨ Améliorez votre mobilité, ✨ Renforcez votre corps, ✨ Et surtout… retrouvez un lien profond avec vous-même. Peu importe que vous soyez débutant·e curieux·se ou pratiquant·e régulier·e : chaque cours est pensé pour s’adapter à votre rythme, votre corps et votre énergie du moment. Dans une ambiance chaleureuse et inclusive, vous serez guidé·e avec bienveillance, sans pression. 📍 📌 Tous les mercredis à 18h Le Grand Atelier – 2e étage – Bâtiment 7 1900 rue Leber, Montréal, H3K 2A4 💰 Tarif solidaire : 10$ – 16$ – 22$ selon votre budget du moment 📝 Inscription en ligne : https://ateliers.batiment7.org/#!/events 🧘♀️ Un moment pour vous. Une communauté pour tous. Venez comme vous êtes !🧘♀️ Recentrez vous grâce au yoga ! 🧘♂️
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